Pressão alta/ média/baixa...

Afinal o que é a pressão (no futebol)?

Segundo os dicionários: Grandeza normalmente definida como força por unidade de área. Em física, aplica-se o conceito geralmente aos fluidos. Quando um fluido é submetido a forças, exerce-se uma pressão sobre ele. Quanto maior a força, maior a pressão.

Na nossa opinião é a capacidade coletiva  da equipa, cujo objetivo é condicionar(pressão) o adversário para recuperar a posse de bola e não ceder em nenhum momento a iniciativa de jogo ao mesmo, contando com dois requisitos básicos: espírito de luta/entreajuda e excelentes níveis de preparação físicos/táticos/mentais/técnicos para sair a jogar. Hoje em dia, o treinador deve selecionar as zonas do campo onde quer pressionar, por exemplo, à saida da área do adversário, à entrada do seu meio-campo defensivo, nos corredores laterais, no seu terço defensivo,etc. Tudo isso faz parte da estratégia usada pela equipa para condicionar o adversário a fazer aquilo que queremos que façam. Ora vejamos.

Neste vídeo podemos verificar diferentes zonas onde existe maior pressão por parte da equipa.

A seguir colocamos outro vídeo onde se vê claramente uma equipa a fazer uma pressão bastante forte nos corredores laterais intersetando sempre o passe do adversário.

Afirmamos que nada é feito ao acaso, por isso se queremos este tipo de pressão temos de treinar afincadamente naquilo que acreditamos. Mais ainda, acreditamos que todos os exercícios de treino devem ser na máxima intensidade claro tudo controlado com o tempo do exercício bem como com as recuperações.

Destaque vai para Jordan Ayew (19 anos)

Destacamos o jovem, Jordan Ayew, de apenas 19 anos, jogador do Marselha que no último jogo fez o 3º golo da equipa e fez uma assistência. Não nos podemos esquecer do seu irmão Andre Ayew que nesse jogo fez um hat-trick. O Marselha venceu o Lille por 4 - 2, 3 golos de Andre e 1 golo de Jordan. (irmãos)

Ao longo desta temporada Jordan já fez 20 partidas e está a fazer um excelente campeonato.


Jordan Ayew

Nacionalidade : France
Idade:19
Altura:1.82 m
Peso: 80 kg  

Destaque da semana vai para Pratto

 O destaque vai para Lucas Pratto médio ofensivo de apenas 22 anos, marcou dois golos para o Universidade Católica (Chile) vencendo o Grêmio por 2-1 na primeira mão dos oitavos de final da Taça dos Libertadores.

Pratto fez formação no Boca Juniors e assinou contrato profissional em 2007, a partir dá foi emprestado sucessivamente a outros clubes para ganhar experiência.
Está a atravessar o seu melhor momento, como o atacante e a sua boa forma não passa despercebida no Boca Juniors, já que Martin Palermo disse que se retiraria no final da época.
Assim sendo Pratto tem enormes possibilidades de regressar ao seu clube de formação, já que agora está mais experiente e mostrou a sua classe no estrangeiro.

Lucas Pratto

Emprestado:    Univ Catolica

Jogador do : Boca Juniors

Nacionalidade: Argentina
Idade: 22
Altura: 1.88 m
Peso: 87 kg
Posição : médio ofensivo/avançado

Goals of the week

Vejam aqui os melhores golos da semana.
Divirtam-se!!

Em destaque...

Guarch 19 anos, 
Nacionalidade: Mexico
Idade: 19 anos
Altura:1.81 m
Peso:61 kg

Hoje destacamos o avançado internacional mexicano Sub 20 - Taufic Guarch atacante que marcou três golos para o México que culminou com uma vitória convincente sobre  Trinidad e Tobago Sub 20.

O atacante mexicano com estes 3 golos apurou o México para os quartos de final da CONCACAF contra o Brasil Sub-20.

 

Top 10 de clubes

A C.N.N divulgou no dia 25 de Março a lista com os 10 melhores clubes do Mundo e eis que aparece uma equipa portuguesa no 4º lugar, o F.C.Porto.

Destaque de hoje. Fábio Lopes

O jovem jogador português Fábio Lopes, ainda júnior, e com 18 anos de idade tem feito uma excelente campanha ao serviço do Bétis de Sevilha despertando a curiosidade de alguns importantes clubes europeus, Marselha, Estugarda,...

É um médio ofensivo, com boa técnica e com uma apetência especial para as assistências. Titular indiscutivel na equipa de Juniores do Bétis de Sevilha tem trabalhado para ser campeão nacional de Juniores. Foi campeão em vários escalões de formação em Portugal e foi recentemente chamado para a integração no estágio da seleção nacional sub-18.

SkillScouting: O Modelo e o Sistema de Jogo (conceitos diferentes...

SkillScouting: O Modelo e o Sistema de Jogo (conceitos diferentes...: "O futebol, enquanto jogo desportivo colectivo, tem vindo a sofrer constante evolução. Diz-se do jogo que está mais rápido, com menos esp..."

O Modelo e o Sistema de Jogo (conceitos diferentes)

O futebol, enquanto jogo desportivo colectivo, tem vindo a sofrer constante evolução. Diz-se do jogo que está mais rápido, com menos espaços, e com jogadores cada vez melhores (num panorama global). Pensamos que o jogo está mais complexo e muito mais inteligente, com grandes domínios tático-estratégicos. Isto acontece não de novos sistemas mas da evolução de conceitos e modelos, que dão dinâmica e operacionalizam esses mesmos sistemas, modificando-os em função de exigências estratégicas. 

Outros aspectos externos também influenciam, obviamente, como por exemplo alterações às regras do jogo.

Nos últimos anos assistimos a grandes mudanças na metodologia do treino. Desta evolução, emerge um novo conceito que surge como o elemento central na preparação global da equipa, no processo de planificação e periodização do treino, e num aspecto mais amplo, da época desportiva – o modelo do jogo.

Afinal o que é o modelo de jogo? 

O modelo de jogo define-se como o conjunto de princípios (de onde se ramificam os sub-princípios) de comportamento da equipa, que definem a sua organização e lhe conferem uma identidade própria na forma como esta age perante o adversário, tendo em conta os 5 momentos principais do jogo – processo defensivo, transição defesa/ataque, processo ofensivo, transição ataque/defesa e acrescentamos os esquemas táticos.  Existem outras teorias que defendem apenas 4 momentos de jogo, nos defendemos 5 momentos, referidos nas linhas anteriores e acreditamos ainda que exista um 6º momento, a estratégia da equipa para o próximo jogo. De um modo global o modelo será, então, a forma como o treinador entende que a sua equipa deve jogar, atacando (posicional, contra-ataque…), defendendo (zona pressionante, homem a homem…), transitando entre a posse e a perda de bola (transição rápida, jogo directo, primeiras estações após recuperação, recuperação e equilíbrio defensivo…etc.), e forma de actuar nos esquemas táctico-estratégicos (bolas paradas).

Afinal o que é o sistema de jogo(tático)?

Por outro lado, o sistema de jogo (1+4+4+2, 1+3+5+2…) assume-se como a forma de disposição dos atletas pelo espaço de jogo. Portanto, sem um modelo que lhe confira princípios, o sistema de jogo é estanque, um mero desenho. Ao olharmos para os jogadores adversários conseguimos discernir qual o sistema de jogo, mas o modelo é transcendente, são as ideias que estão na cabeça do jogador/treinador. Assim, os jogadores têm comportamentos diferentes, pela incursão de ideias vindas do modelo, ao passo que o modelo não é mudado pela simples colocação dos jogadores em campo.

Modelo e Sistema de jogo são então dois aspectos diferenciados, ambos importantes e ambos com a sua complexidade. Julgamos que o mais importante é ter um modelo de jogo com ideias bem definidas, para depois as poder trabalhar com um ou mais sistemas, que favoreçam e se possível, potenciem, as características individuais dos atletas.

Em suma, realçamos a grande importância de um modelo de jogo e não só mas uma coisa o Treinador tem de fazer: Fazer sempre aquilo que acredita.

Adaptado

Hoje destacamos Damigol (jovem talento)

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Leandro Damião, cuja surpreendente facilidade de fazer golos no campeonato da divisão Gaúcho Brasileiro - 11 golos em seis jogos este ano -, evidentemente, chamou a atenção a muitos clubes internacionais ou não.

Damião de 21 anos de idade, continua a ser um parente desconhecido fora da América do Sul, deve sem dúvida ser considerada uma proposição igualmente atraente aos olhos dos clubes europeus com o objetivo de capturar a próxima estrela brasileira.

Com 1.87m de altura, veloz e bom jogo aéreo, tem todas as características de um avançado, mas com as qualidades físicas necessárias para liderar um ataque.

O craque Internacional, apelidado de "Damigol" por seus fãs, fez um excelente jogo pelo Brasil contra a Escócia, no estádio do Arsenal. Fez uma excelente dupla com Neymar o melhor atacante brasileiro da atualidade.

 

 

Princípios do Jogo de Futebol (gerais e específicos)

No futebol, a relação de cooperação/oposição manifesta-se na realização de acções individuais, de grupo e colectivas, específicas e congruentes com os objectivos e com as finalidades em cada momento do jogo, segundo regras de acção e princípios de gestão bem definidos. Estas regras de acção e princípios de gestão de jogo, são denominados no seu conjunto, e segundo Teodorescu (1984), componentes fundamentais da táctica. De acordo com este autor romeno, as componentes fundamentais da táctica são:

- As Fases: etapas percorridas no desenvolvimento quer do ataque quer da defesa desde o seu início até à sua conclusão.
- Os Princípios (gerais e específicos): normas de base segundo as quais os jogadores, individual, em grupo ou colectivamente, devem coordenar a sua actividade durante os desenvolvimentos das fases (defesa e ataque).
- Os Factores: meios que os jogadores utilizam, qualquer que seja a fase de jogo, tendo em conta a aplicação dos respectivos princípios.
- As Formas: estruturas organizadoras da actividade durante o jogo e nas diversas fases.

Os princípios específicos representam, conforme foi já referido, um conjunto de regras que devem coordenar as acções dos jogadores. A cada um dos 4 princípios específicos do ataque (penetração, cobertura ofensiva, mobilidade e espaço) correspondem outros tantos da defesa (contenção, cobertura defensiva, equilíbrio e concentração) e vice-versa.

Os princípios de jogo são então um conjunto de normas que orientam o jogador na procura das soluções mais eficazes, nas diferentes situações de jogo.

Quando um jogador se encontra na posse da bola, este deverá ter como primeira preocupação ver se existe possibilidade de finalizar (marcar golo) ou espaço livre de progressão para a baliza contrária, respeitando o primeiro princípio de ataque, isto é, a PENETRAÇÃO.

Em resposta à penetração, a equipa que defende deve fechar de imediato a linha de remate ou de progressão para a baliza, colocando um jogador entre o portador da bola e a baliza, criando uma situação de 1x1, cumprindo assim o primeiro princípio da defesa, ou seja, a CONTENÇÃO.

Esta situação de igualdade numérica agora criada, não deixa de envolver um maior risco para a equipa que defende. Assim, esta deve procurar criar superioridade numérica, através da inclusão de um segundo defensor, cumprindo assim o segundo princípio da defesa: a COBERTURA DEFENSIVA.

A equipa que ataca, dado que fica em inferioridade numérica, deve restabelecer o equilíbrio fazendo apelo a um segundo atacante e, respeitando o segundo princípio do ataque, COBERTURA OFENSIVA, tenta criar uma relação de igualdade numérica (2x2).
Esta situação de 2x2 é teoricamente menos vantajosa para o ataque do que a de 1x1. Justifica-se assim que o segundo atacante se afaste do portador da bola de forma a libertá-lo da sobremarcação (cobertura defensiva), procurando reconstituir a situação de 1x1. Caso o segundo defensor não o acompanhe, está então criada uma linha de passe que deve ser utilizada de forma a criar uma situação de 1x0. Este é o princípio da MOBILIDADE.

Entre estas duas alternativas, compete à defesa optar pela menos perigosa. O segundo defensor deve acompanhar o segundo atacante restabelecendo, ainda que em moldes algo frágeis, situações de igualdade numérica (1x1), através do cumprimento do princípio do EQUILÍBRIO.

Podemos verificar, em síntese, que o ataque tem todo o interesse em tornar o jogo mais aberto, com maior amplitude, em largura e profundidade, em criar linhas de passe, de forma a obrigar a defesa a flutuar e a ter maior dificuldade em criar situações de superioridade numérica. Justifica-se por isso aquele que se constitui como o quarto princípio do ataque: ESPAÇO.

Pelo contrário, à defesa compete restringir o espaço disponível para jogar, diminuir a amplitude do ataque, obrigando o adversário a jogar em pequenos espaços, de forma a facilitar a cobertura defensiva e a criação permanente de situações de superioridade numérica. Explica-se desta forma a CONCENTRAÇÃO enquanto quarto princípio de defesa.

Nota Final:É unânime o reconhecimento de duas fases fundamentais no sucesso do processo ofensivo e defensivo, e que têm vindo a ganhar mais relevo como alvo de estudo - transições ataque/defesa e defesa/ataque...

 Adaptado de Vítor Severino 

O Microciclo... (dominantes do treino)

Pretendemos aqui ajudar muitos dos treinadores a perceber quais as dominantes a ter em conta na organização do seu trabalho semanal. Antes de percebermos muitos destes conceitos teremos primeiro de saber quais os princípios, sub-princípios do jogo. O planeamento e a periodização do treino são dois aspectos indissociáveis que fazem parte de um conjunto de competências que se atribuem aos treinadores como fundamentais. Sem um planeamento bem definido, que passa não só pela organização dos planos de treino semanais (o microciclo, no seu conjunto) mas também pela definição de conteúdos e objectivos a longo prazo (a época desportiva), o trabalho é baseado apenas no presente ou seja, não se define para onde e como se quer caminhar. À parte destas questões é também óbvio e importante que os planeamentos devem ser flexíveis e feitos “a lápis”. Assim, o treinador não tem de estar preso a uma planificação rígida, deve sim avaliar de forma constante e sistemática o seu trabalho, optimizando, modificando (se necessário) e operacionalizando os processos, à procura do rendimento global da equipa.

A periodização convencional (autores como Matveiev) deixou de fazer sentido à luz do que se sabe hoje em dia, para os jogos desportivos colectivos, dada a sua complexidade e natureza acíclica. Assim, pouco se fala hoje de Macrociclos e Mesociclos e, dos fundamentos da periodização táctica (Vítor Frade), emerge o Microciclo como a única dominante estrutural na periodização do treino. Questões como a divisão em factores de rendimento – físicos, técnicos, tácticos e psicológicos – ou a pré-época como suporte da condição física para a temporada, esvanecem-se actualmente.

Assim, o princípio da especificidade assume-se como fundamental na planificação e, a perspectiva da complexidade (interacção de todos os factores), é base de todo o entendimento do jogo e do treino do mesmo.

Chegado a um cube, o treinador deve em primeiro lugar contextualizar-se com a realidade em causa, depois aparece a criação do Modelo de Jogo Adoptado, e consecutivamente e obrigatoriamente o Modelo de Treino. Os exercícios criados, vão então reflectir as ideias do treinador que, por seu lugar, estão implícitas no Modelo de Jogo. Assim, mais do que um treino integrado, temos um treino com carácter elevado de especificidade, um treino do “Jogo que se quer Jogar” (5 Momentos - Como Atacar, Como Defender, Como Efectuar a Transição Ataque/Defesa, Transição Defesa/Ataque e Esquemas tácticos). Para além disso não se podem descurar os aspectos estratégicos (especificidade de determinados jogos, esquemas tácticos, entre outros).

Antes de avançar no tema, queremos fazer uma distinção entre o planeamento de treino nos escalões sénior (e também juniores – escalão já muito vincado no que respeita ao rendimento) e na formação propriamente dita.

Na formação, existem diversos factores que devem ser considerados, como o crescimento e maturação, a aprendizagem das habilidades específicas e conteúdos tácticos e deve haver também respeito pelas fazes sensíveis. Existem outros factores interessantes como o paradoxo do princípio da reversibilidade, ou seja, o atleta jovem pode não baixar a sua performance por deixar de treinar determinado aspecto, porque está a “sofrer” largas modificações no seu organismo que, por palavras simples, o estão a tornar mais “forte” e “mais apto” à medida que cresce - principalmente na puberdade (mas isto são assuntos para outras “trivelas”).

No que respeita ao microciclo padrão (com uma ou duas competições semanais), existem diversas fontes que agrupam as componentes de treino de uma forma mais ou menos consensual: Domingo: Jogo; Segunda:Recuperação Psicomotora; Terça: Folga; Quarta: Força Específica; Quinta: Resistência Específica; Sexta: Velocidade Específica e Sábado: Aperfeiçoamento e Revisão Táctica.

Sendo estes factores de esforço importantes, não somos por vezes levados a olhar em demasia para as capacidades motoras no planeamento dando menos importância ao que realmente vamos querer treinar? Eu chamo a esses aspectos as componentes qualitativas do jogo (do nosso jogo – modelo de jogo adoptado), sendo que as capacidades motoras específicas são a base de sustentação óbvia para que seja possível realizá-las. Desta forma, em que aspectos do jogo está presente a força específica, não será nos duelos 1x1, nos espaços reduzidos? E a resistência, não será na circulação e posse de bola, na basculação defensiva? E a velocidade, no contra ataque, também nos duelos e na procura de criar roturas na defesa, nas compensações necessárias?

Figura 1 - O Microciclo

MJA = Modelo de Jogo Adoptado

Não queremos retirar a importância que estes aspectos merecem, até porque é impossível. Julgamos apenas que primeiro devemos pensar no nosso jogo, e depois adaptar as planificações tendo em conta esses aspectos. Desta forma, consideramos que o mais importante são as componentes qualitativas dominantes do treino que, de acordo com o modelo de jogo adoptado vão ser distribuídas pela semana de acordo com a sua base energética e de esforço - específico do futebolista. A intensidade, deve ser sempre máxima (relativa à sessão) e só assim se consegue uma concentração táctica absoluta desde o aquecimento até ao retorno à calma. A complexidade será o único factor que posso considerar mais ou menos elevado, pois na sessão de recuperação temos concerteza menos complexidade que numa sessão onde são abordados a maioria dos princípios do jogo.

Passamos a bola aos leitores !

Adaptado